空氣中影響健康的隱形殺手        在環保意識逐漸高漲的今天,大家已經深深認知,空氣污染是影響健康的主要風險之一,隨時掌握空氣品質的預測,如同關心每日的氣溫、降雨機率等,已經成為我們日常生活重要的一環。

透過《穹頂之下》紀錄片,大家開始關注PM2.5的問題,包括沙塵暴或河川揚塵,汽機車排放和工廠所排放的空氣污染物,一般民眾生活中包括二手煙、烹調等經過反應,PM2.5細懸浮微粒無所不在!。

所謂PM2.5,PM是指空氣中存在的汙染物,因為粒子小而漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物,又稱為懸浮微粒(particulate matter, PM);PM的粒徑大小有別,小於或等於2.5微米(µm)的粒子,就稱為PM2.5,統稱為細懸浮微粒;2.5就是指2.5微米,舉例而言海灘沙粒90微米,人類頭髮大約50~70微米,一般灰塵也只有10微米。

國內環保署2012年已經開始將 PM2.5納入空氣品質的標準,原本使用的空氣汙染指標(PSI, Pollutant Standards Index)是由五種污染物監測所得,包括:PM10(粒徑小於等於十微米的懸浮微粒)、二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、臭氧。此外,並提供即時細懸浮微粒(PM2.5)空氣品質指標資訊(http://taqm.epa.gov.tw/),及細懸浮微粒(PM2.5)預警濃度分級,可供消費者查詢。就預警濃度分級建議,當細懸浮微粒濃度在54μg/m3以下,一般民眾都可以從事正常戶外活動;但對於敏感性族群如有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人與孩童,PM 2.5濃度 36μg/m3以上時,就會建議需要減少戶外活動;而當PM2.5 濃度高達54μg/m3以上時,一般民眾和敏感性族群,則建議儘量避免外出。

研究指出因為細懸浮微粒,容易吸附重金屬及有毒物質,進而穿透人體呼吸系統達細支氣管壁直達肺泡,干擾肺內的氣體交換,影響呼吸系統的順暢,引起發炎反應,對於上呼吸道不好或有過敏體質者更應特別注意,認識空氣污染物對健康的影響,養成自我保護,避免空污超標時進行長時間的戶外運動,才是健康之道。

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